J’ai étudié le corps humain depuis mon enfance en m’impliquant dans un entraînement intensif d’arts martiaux (Shotokan Karate/ Okinawan Kobudo) et de danse professionnelle. J’ai eu le privilège de grandir avec les traditions et l’ethiquete Sufi à travers ma famille. À l’âge de 22 ans, je suis devenue disciple du Maître Sufi Javad Nurbakhsh et plus tard de son fils Alireza Nurbakhsh, les ayant comme maître spirituel, recevant leurs conseils et leurs enseignements qui sont parallèles à la voie du Yoga.
En tant que Certifiée du Rolfer Avancée™ et professeur de yoga, mon objectif est d’amener les pratiquants de tous niveaux à développer une pratique personnelle sûre et durable ; à grandir par l’incarnation en toute conscience et à surmonter les blessures et limitations passées. Je suis passionnée par la volonté de partager le yoga avec les autres et pas seulement la pratique des Asana (postures). Je pratique actuellement l’Ashtanga avancé séries A et B en suivant les conseils de mes professeurs à l’étranger, en faisant des voyages en Inde et en suivant des ateliers. J’enseigne également le Pranayama de la manière dont je l’ai appris de l’un de mes professeurs, Rolf Naujokat. Mon enseignement des asanas est fortement influencé par ma connaissance du Rolfing et de la danse.
Comment me suis-je retrouvé dans le yoga ?
J’ai trouvé le yoga tout d’abord comme un moyen de trouver l’équanimité pendant le stress de l’université et de la formation en danse, et ce fut ce fil d’équilibre qui m’a rendu accrochée en 2003.
Il n’a pas fallu attendre 2009 et la découverte du système Ashtanga Vinyasa à Madrid, enseigné par Borja Romero, que j’ai expérimenté l’impact profond et transformateur qu’une pratique dévouée et quotidienne peut avoir sur tous les aspects de la vie. Outre les différents studios d’Ashtanga dans lesquels j’ai pu pratiquer en raison de mes voyages pour la danse et les études, j’ai eu le privilège d’étudier et de pratiquer avec différents professeurs chevronnés, de recevoir leurs recommandations, d’observer comment ils enseignent et transmettent leurs connaissances aux autres pratiquants. Certaines des personnalités qui m’ont inspiré à aller plus loin dans cette pratique sont : Richard Freeman, Peter Sanson, Rolf Naujokat, David Garrigues (Teacher’s. Tracker), Linda et Gerald Diss (TTC) , John Scott, Sarah Hatcher et Kristina Karitinou.
J’ai terminé la séquence Avancée A sous la direction de Sarah Hatcher et Kristina Karitinou, deux femmes exceptionnelles et inspirantes. Je continue à étudier le Rolfing, à pratiquer le yoga et les enseignements du Sufi avec beaucoup d’enthousiasme et de curiosité. Chaque année, je consacre la majeure partie de mon temps libre et de mes économies à l’enseignement supérieur, soit en pratiquant sous la direction et la présence d’un professeur de yoga chevronné, soit en suivant des cours de formation continue en Rolfing/Ostéopathie de Barral.
Je détiens également une licence en géographie humaine et en littérature espagnole de l’Université de la Colombie-Britannique, à Vancouver. Après des années de vie nomade en tant que danseuse, je réside actuellement dans le beau canton de Vaud en Suisse, où je continue à partager mon amour pour la danse, la thérapie et le yoga.
